szparagi 14 wyniki

Zupa krem z kalafiora i szparagów

Prosta zupa, jak wszystkie zupy krem, łatwo przyswajalna i bardzo smaczna. Na szparagi muszą uważać osoby reagujące na pyłki brzozy!

Pilaw z komosy ryżowej ze szparagami

Sezon na szparagi rozpoczął się w z początkiem maja. Nie potrwa długo, więc warto teraz właśnie wykorzystać je w kuchni. Szparagi są bogate w błonnik oraz w wiele witamin np. B, K i C i minerałów. Szybkie i pożywne danie z komosy ryżowej można podać zarówno na obiad, jak i na kolację.

Tarta szparagowa łąka z serii nie dla alergika

Szparagowa Łąka spodobała się wielu fanom na Facebooku:) To atrakcyjne z wyglądu i ciekawe w smaku danie, świetne się sprawdzi na kolację, którą chcemy zaskoczyć gości. Oczywiście pod warunkiem, że goście lubią szparagi. Użyłam specjalnie tych cieniutkich szparagów, ponieważ wcale nie łatwo jest potem ładnie pokroić tartę.

Zupa krem z batatów, szparagów i pieczonej papryki (bezglutenowa, wegańska)

Wykorzystałam pół pęczka szparagów, jeden batat i prawie całą czerwoną paprykę. Zupa z nutą papryki wyszła bardzo smaczna. Moja rodzina jadła i pytała „z czego to”?

Zupa krem z batatów i szparagów (wegańska, bezglutenowa)

dkąd zrobiłam swoją pierwszą Zupę Krem z Batatów już myślałam o następnych. Super delikatne, słodkie i nadające zupie piękny kolor bataty, na stałe zagościły w mojej kuchni. Wykorzystując sezon na szparagi czym prędzej zrobiłam Zupę Krem Szparagowo-Batatową, którą jedli wszyscy w rodzinie, oczywiście nie znając jej składu

Makaron ze szparagami i cukinią

Szparagi jeszcze wciąż są dostępne więc korzystajmy póki czas! Taką kombinację szparagowo-cukiniową zrobiłam po raz pierwszy i zdecydowanie nie ostatni. Pyszne, szybkie, zdrowe danie w sam raz także dla Biegacza

Pizza z samopszy ze szparagami i szynką parmeńską

„Samopsza to obok płaskurki najstarszy gatunek pszenicy. Jej wiek szacowany jest na ok. 9000 lat. Jest to odmiana dzika, uważa się ją za roślinę leczniczą. Samopsza obfituje w białko, które ma bardzo korzystny skład, zawiera bowiem niewystępujące w pszenicy aminokwasy - fenyloalaninę, tyrozynę, metioninę, izoleucynę. Są to aminokwasy egzogenne, czyli takie których organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie.

Zupa krem ze szparagów i szpinaku

Zrobiło się zielono w naszej kuchni. Zielone zupy nadal nie należą do chętnie jedzonych przez moich mężczyzn. Damska część naszej rodziny je uwielbia! Połączyłam szparagi ze szpinakiem i powstała pyszna zupa-krem. Uwielbiam zupy krem także za to, że się je tak szybko przygotowuje.

Risotto ze szparagami

Risotto ze szparagami serwowałam nam wczoraj na kolację, polecam je także jako samodzielne danie obiadowe. Inspirację zaczerpnęłam z książki "Kuchnia włoska, proste przepisy":) Szparagi uczulają na szczęście stosunkowo rzadko, jednak krzyżują się z brzozą, więc należy uważać.

Zupa krem szparagowy z cukinią

Lada moment i będzie koniec sezonu szparagowego. Na szczęście w tym roku udało mi się przygotować kilka dań ze szparagami. Nie mogło zabraknąć też szparagowej zupy krem. Niestety tylko damska część naszej rodziny lubi tę zupę, panowie kolejnej zielonej potrawie powiedzieli „Nie”, nie wiedzą co dobre:)

Zapraszam i życzę Smacznego